Mennyire gyakran érzed azt, hogy nem vagy elég erős valamihez? Hogy ez vagy az neked nem megy? Ha túl gyakran, akkor az a helyzet, hogy mentálisan nem vagy elég erős. A jó hír az, hogy egy kis edzéssel ezen lehet segíteni.

Tegyük fel, hogy rossz körülmények között élsz. Van egy munkahelyed, de nem szeretsz bejárni, mert unod, nem azt csinálod, amit szeretnél, rosszul fizetnek és folyton túlóráznod kell. És egyszer csak eleged lesz...

Szeretni könnyű akkor, amikor rendben vagy és nehéz, amikor nem érzed jól magad a bőrödben. Ez egy ördögi kör, hiszen pont akkor lenne a legnagyobb szükségünk a szeretetre, amikor annyira magunk alatt vagyunk.