Mennyire gyakran érzed azt, hogy nem vagy elég erős valamihez? Hogy ez vagy az neked nem megy? Ha túl gyakran, akkor az a helyzet, hogy mentálisan nem vagy elég erős. A jó hír az, hogy egy kis edzéssel ezen lehet segíteni.

Az, aki önmagát fejleszti, már biztosan használt megerősítéseket annak érdekében, hogy pozitívabban lássa a világot és jobban érezze magát a bőrében. „Mikor nem tudsz változtatni valamin, lásd meg benne a legjobbat!” Mike Pearl