Szeretni könnyű akkor, amikor rendben vagy és nehéz, amikor nem érzed jól magad a bőrödben. Ez egy ördögi kör, hiszen pont akkor lenne a legnagyobb szükségünk a szeretetre, amikor annyira magunk alatt vagyunk.

Napok óta folyamatosan ez a téma jön velem szemben. Mintha fel akarná hívni a figyelmem valamire. Te voltál már így? 

Talán Te is voltál már depis, amikor nagyon magad alatt voltál és úgy érezted, a világ összeesküdött ellened. Tudtál akkor szeretettel bánni valaki mással? Biztosan nem. Túlságosan el voltál foglalva a saját érzéseiddel, talán még sajnáltad is magad. 

Rengeteget olvasok, ezáltal nagyon sok tippet, eszközt és új módszert megismerek, melyek közül sokat ki is próbálok. Van, hogy új szokásokat veszek fel vagy új kihívásokat tűzök ki magam elé, mint például az, hogy májusban szinte minden nap írok nektek valami hasznosat, valami szívmelengetőt, valamit, amitől te is képes leszel fejlődni.

Van egy kedvenc idézetem Dan Millmantől. 

"Akiket a legnehezebb szeretni, azoknak van a legnagyobb szüksége a szeretetre."

Ez az idézet nagyon betalált nálam is. Sokszor eszembe jut, hiszen saját magamat is sokáig ide soroltam. Amikor az ember beleássa magát egy nagyon mély gödörbe, amiből nem lát kiutat, akkor úgy érzi, senki sem szereti őt, még a barátai és a saját családja sem. Nem érzi. Nem képes érezni, mivel egy burkot hoz létre maga körül, amit nagyon nehéz újra áttörnie másoknak vagy emiatt az illetőnek újra nyitnia a világra. Pedig jó lenne tudatosan és minél hamarabb túljutni a mélyponton, mert nagyon hamar teljesen elszigetelődik az ember, ezáltal bekerül egy veszélyes érzelmi spirálba. Nem lehet az ilyen embereket erőszakkal kihúzni, nem nagyon lehet rájuk hatni sem. Lehet velük beszélgetni, segíteni nekik, bevonni őket bizonyos eseményekbe, hátha sikerül nekik mihamarabb újra kinyitniuk a szívüket. De teljesen felesleges azt mondogatni nekik, hogy "engedd el", megmondani, hogy mit kéne csinálniuk, mi mit tennénk a helyükben vagy rájuk erőltetni valamit, amihez semmi kedvük sincs. Nem vagyunk a helyükben, nem tudhatjuk, min mennek keresztül. A legmélyebb részeken mindenkinek egyedül kell átmennie, meg kell tapasztalnia annak legborzalmasabb bugyrait is ahhoz, hogy azután fel tudjon majd emelkedni. És még ez sem mindenkinek adatik meg, a siker nem garantált. 

Az út csodálatos, habár hosszú és nehéz. Viszont érdemes elindulni rajta felfelé, mert annyi szépet lehet megtapasztalni általa, amikor elkezdünk kinyílni a világra, mint egy virág tavasszal. De csak akkor fogjuk újra érezni mások szeretetét, amikor mi is képesek leszünk rá. Előbb mindig adni kell, hogy kapjunk. Szeretni minden apróságot, élőlényt, szeretettel viszonyulni az emberekhez, meglátni bennük mindazt, ami szerethető. Én is úton vagyok, egy csodás úton. Láttam a mélységet és nekem sikerült kijönni belőle. Szeretni varázslatos érzés. Idővel te is képes leszel újra szeretni és újra boldognak lenni. Mert a szeretet ereje mindent visz! Szeretni és szeretve lenni, maga a csoda! 

Az érzelmekkel kapcsolatos problémákon nekem az EFT, vagyis a kopogtatás segített, mivel ez az a módszer, ami a negatív eseményeket, történteket úgymond lekapcsolja a hozzájuk társított érzelmekről. Ezért is érzelmi felszabadító technika a neve. Bizonyos meridián pontokat használ ehhez és habár először beszélned (vagy elég csak gondolnod) kell az adott dologról, ami által abba a bizonyos gödörbe belekerültél, utána mégis képes téged lecsatlakoztatni a hozzá társított negatív érzelmekről, hogy utána felszabadultan képes legyél elindulni a szeretet felé vezető úton. Ha szeretnéd kipróbálni, keress meg és szeretettel segítek, hogy aztán elindulhass azon az úton, ami tele van szeretettel és szépségekkel.

-----------------------------------------------------------------

Ha van valami, amit szeretnél megosztani velem az olvasottakkal kapcsolatban, akkor írj a sylvi@fejlodjmost.hu email címre, a Facebook oldalra a napi poszt alá vagy írhatsz nekem Messenger üzenetben is.

Ha bármiben segítségre van szükséged, tudod hol találsz! Ha tetszett a posztom, akkor kérlek, oszd meg és olvasd el a többi bejegyzésemet is. Hívd meg a barátaidat, ismerőseidet is, akikről tudod, hogy ők is szeretnének minden nap újabb tippekkel gazdagodni önfejlesztés témában.

Hamarosan találkozunk!

Sylvi